mercredi 14 octobre 2015

Foulées duTRAM 2015

Dimanche 11 octobre 2015 avait lieu la 36ème édition des Foulées du TRAM.
Le départ était fixé à la Chapelle sur Erdre et l'arrivée cours St Pierre à Nantes (derrière la cathédrale). Le parcours est différent d'une année sur l'autre.
Cette année record des participants, il faut s'inscrire très tôt pour avoir un dossard. Il y a eu 7073 personnes de classées à l'arrivée. Le temps ensoleillé était idéal pour courir cette course populaire par excellence.
Le club de l'ALB a également battu des records de participation puisque nous dénombrons 37 athlètes à l'arrivée.
Une partie des athlètes avant le départ.
Le parcours de 14.4 km était varié et sélectif. Des côtes et des relances augmentaient la difficulté du parcours.
Dans ce type de course avec plus de 7000 personnes, le départ est primordial. Il faut bien se placer dans le sas de départ. Si on est loin de la ligne, c'est de nombreuses minutes de perdues à marcher avant de pouvoir courir et passer sous l'arche de départ.
Ensuite il faut trouver son rythme, les premiers kilomètres se passent souvent de manière saccadée. On double, on ralentit car on ne peut pas passer. Il faut être très vigilant car il y a beaucoup de monde et certains n'ont pas l'habitude de courir en groupe.
Chacun a fait sa course selon ses capacités et sa forme du moment.

Notre ami Bernard est le 1er du club en 55'36'' : résultats complets


Très belle foulée de Bernard







Retrouvez d'autres photos ici












Avant d'aborder la saison des cross (le 1er est le 15 novembre à l'Erdurière à Couëron), il reste quelques courses sur le secteur.
Le 25 octobre Le Trail Urbain Nantais 90ème tour de Chantenay
Le 1er novembre Les Foulées Vertaviennes à Vertou

Bonnes courses

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