lundi 29 février 2016

Trail du Vignoble Nantais 2016 (TVN 2016)

C'est la tradition, le dernier week-end de février ont lieu les épreuves du Trail du Vignoble Nantais.
Les départs sont au lycée de Briacé dans le parc du château, juste à côté du Landreau.
La première épreuve est le Trail découverte 12 km, départ le samedi après-midi à 15h30.
Le soir c'est le nocturne de 22 km, départ à 20h00 à la frontale.
Le lendemain, on attaque par le à 7h00 par le Trail de 57 km (ou 55 km perso mon GPS m'a donné 55.2 km). Ensuite à 10h30, départ du Trail de 24 km.
Les conditions météo
A cette époque de l'année, c'est généralement humide et froid.
Cette année, il a arrêté de pleuvoir quelques jours avant les courses. Le soleil et le vent ont séché les parcours. Il y avait beaucoup moins de boue que les années précédentes.

Il y avait des athlètes du club de l'ALB dans chaque course. Chacun va apporter son témoignage sur la course à laquelle il a participé. Tous sont FINISCHER

12 km découverte 

Témoignage de Stéphane


J'étais inscrit sur le 12 km. C'était une première pour moi sur le TVN. L'organisation est très sympa tout en étant très pro et le cadre du château de Briacé est magnifique. J'ai trouvé le parcours très intéressant avec du public qui nous encourage dans les villages et à tous les carrefours. La traversée du chai du Château de la Cours, juste avant le ravitaillement où il était proposé du muscadet pour les plus téméraires, apporte une petite touche bucolique qui donne tout son sens au trail du vignoble. On nous avait promis de la boue et il y en a eu, même si la modification de dernière minute du parcours laisse à penser que ça aurait pu être pire. Mais plus que la boue, j'ai trouvé exigeante la partie finale en montée avec le fort vent de face. Tous ces ingrédients en font une belle course.
Voilà en quelques lignes mes impressions.

22 km Nocturne

Dominique sur le Nocturne



J'avais rendez-vous avec les copains de Bouaye c'est moi qui étais de service pour le covoiturage donc nous sommes partis de la maison avec Rémy, Manon, et Philippe.
Arrivée  à 18h30 au lycée de Briacé avec un froid saisissant et un vent glacial du Nord.Les formalités de départ et d'habillage accomplies Il ne restait plus qu'à saluer tous les copains et attendre patiemment l'heure du départ. Le cadre est sympathique, l'ambiance amicale et la musique nous réchauffe. 3 2 1 c'est parti.Comme toujours les premiers encombrements, l'étalement du peloton qui met du temps à s'organiser et déjà on est de retour de nouveau sur le site et 5 kilomètres sont effectués. Nous partons pour une deuxième boucle de 6 km. Je supporte toujours très bien la cagoule Il y a un peu de boue mais globalement ça roule. Deuxième passage là on entame vraiment la grande boucle la dernière on a déjà fait la moitié du parcours Et nous voilà partis le long des cours d'eau où on a du mal un petit peu a se repérer Bientôt je vais connaître des douleurs au niveau de mes petits petons. La carburation change au bout d'une heure et quart. Je traverse donc un mauvais moment heureusement le vent me permet de savoir dans quel sens je vais donc je fais plutôt de l'est avant de repartir vers le sud, le vent me pousse donc tout va bien. De plus au 17e km nous devons passer dans un cours d'eau. L'eau est très très froide et cela a un effet phénoménal.Mes douleurs plantaires disparaissent comme un bonheur, je vais enfin pouvoir savourer une fin de course royale et finalement retrouver tout le monde en étant franchement très heureux d'avoir fait ma première course en nocturne c'est vraiment sympa ces petites loupiotes qui s'étalent dans la nuit au milieu des vignes. Rémy boucle en moins de deux heures son premier trail. Manon doit arrêter pour des problèmes gastriques. Pascale, Philippe et moi finissons pratiquement ensemble autour de 2H20 de course pour 22.4 km.
El Hassan et Bernard étaient devant nous juste derrière Rémy.
Belle soirée entre amis !

24 km diurne

Témoignage d'Isabelle

En ce qui me concerne, très belle course ( une première pour moi), malgré un manque d'entraînement, j'ai bien géré la première partie de la course jusqu'au ravitaillement : 14,9 km, j'ai trouvé la seconde partie un plus technique avec un peu plus de côtes, j'ai du ralentir ma vitesse. Belle matinée ensoleillée, pas trop de vent : superbe course.

Témoignage de Martial


Pour ma part ctait pour faire une sortie longue en prévision du marathon de Nantes.
On a du mal a trouver des failles dans l'organisation, c'est un très beau parcours, des difficultés comme on en attend mème si pour moi j ai monté quelques cotes en marchant
pour être sur de rallier l'arrivée sans trop de problèmes (un coup de moins bien au 12e jusqu'au ravito) ensuite gestion du dernier tiers jusqu'aux "huitres muscadet"  Il restait
2.5 kilo dont une bonne côte et après au tempo pour garder sa place jusqu a l'arrivée.
Ce matin je savais que mes muscles des jambes avaient travaillé hier ... 

55 km

Jacques
Jusqu'à présent, je n'avais pas fait de Trail de plus de 24 km. A la fin de l'été la décision était prise, je ferais le TVN, le 57 km. C'était aussi une découverte de la distance et parcours. Je connaissais les 15 premier km pour les avoir effectués sur le 24 km les années précédentes.
Donc dimanche 28 départ à 5h30 de la maison direction le Lycée de Briacé. Il fait nuit et pas très chaud surtout avec le vent d'Est qui est glacial. La température ressentie est négative.

Côté équipement, je décide de rester en short. En haut un tee-shirt manche longue + le maillot du club. Je mets également par dessus ma veste Raidlight que je garderai jusqu'à la fin. Elle m'a bien protégé du vent et je n'ai pas eu trop chaud. Un Buff autour du coup et l'autre sur les oreilles et mème pas froid... Mon sac à dos avec ses 2 bidons devant complétait mon équipement. Une paire de gants que je vais garder assez longtemps.





En allant chercher ma bouteille de muscadet, je rencontre Renaud un pote de Bouaye.
Bientôt 7h00, dernières consignes avant le départ.7h00 on est toujours pas parti, départ retardé de quelques minutes. On patiente, il fait froid avec le vent, on fait coucou au drone qui nous survole.
4, 3, 2, 1 : c'est le départ avec la frontale sur la tête car il fait encore nuit. Un petit tour dans le parc du chateau et nous voila au milieu des vignes. Après quelques centaines de mètres je retrouve Renaud, nous allons faire une bonne partie du parcours ensemble.
Première constatation, c'est beaucoup moins boueux que l'an dernier. Le vent et pas de pluie sur les derniers jour ont asséché le terrain. Nous en avons la confirmation lors du passage du gué : l'eau arrive à peine aux mollets alors que l'an dernier c'était au niveau des cuisses.
Allez Renaud, tu peux me suivre, il n'y a pas beaucoup d'eau
Arrivé en à la butte de la Roche, nous pouvons ranger les frontales. Nous ne pourrons profiter pleinement de la vue sur le marais de Goulaine et l'agglomération Nantaise car il restait encore un peu de brume.
Bientôt le premier ravitaillement au 14ème km s'annonce. Petite pause technique, nous refaisons les réserves et c'est reparti après une heure et demi de course direction Barbechat.
Mème pas froid aux jambes
Cette partie est plus technique, de plus dans certains chemins dans les lignes droites nous avons le vent d'Est de face. Renaud décroche, il y a des passages ou nous sommes à la queue leu leu sans dépassement possible. A un moment nous remontons un ruisseau caillouteux. Il y a 20 à 30 cm d'eau (un peu plus dans les trous). Obligation de courir marcher dans le fond du ruisseau : l'eau est glacée et on ne voit pas le fond. Il me faudra quelque temps pour sentir à nouveau mes pieds.
Arrivée au ravitaillement de Barbechat 29ème km, c'est la sortie de la messe, la ravito est juste derrière l'église. Le ravitaillement est bien fourni, il y a mème du café et du thé chaud.
C'est pas le tout mais il faut repartir. Je reprend la route en marchant puis je trottine. Une grande descente s'annonce. C'est glissant mais en descendant en crabe, ça doit passer sauf qu'au milieu de la descente une crampe se réveille dans ma cuisse. Je m'arrête quelques instants puis repart en marchant.
Nous longeons la rivière "la Divatte" mais ce n'est pas plat et il faut remonter, redescendre, passer sous des arbres couchés... Comme je n'avance plus, Renaud me rejoint. Je lui indique de continuer car pour moi les crampes sont toujours la. Je me retrouve coincé dans un escalier ( enfin un escalier qui ressemble plus à une échelle avec des marches de 70 cm de haut). Je finis par franchir l'obstacle en m'aidant des mains. Beaucoup de coureurs me doublent car je trottine que par intermittence. Je me dis que de toute façon il faut que je rejoigne l'arrivée, pas le choix dans les délais ou pas. Petit incident avec un gel, je l'ouvre en cassant le petit bouchon blanc et la quand je veux le prendre le derrière s'ouvre et la majorité du contenu s'échappe par ce côté. résultat j'ai les main toutes collantes et des taches sur moi.
Il y a des traversées de champs avec des chicanes pour empêcher de passer les animaux. 
Après de longues lignes droites sur un terrain sans beaucoup de relief, je passe à côté d'un champ d'éoliennes. Le prochain ravito n'est plus très loin. 
Le ravitaillement est enfin la. Il reste environ une dizaine de kilomètres.
Je repart en marchant oui mais voila les crampes reviennent. Je me fais rattraper par des petits groupes de coureurs qui me dépassent. Il y en a un qui marche, il va plus vite que moi avec ses bâtons. J'apprendrai en déjeunant à ses côtés que c'est un trailleur expirimenté V4 qui est adepte des ultra ( UTMB....).
Je traverse des zones diverses et variée. A un moment il faut passer à travers une barrière grillagée: c'est pas large. Ensuite il y a aussi un champ de boue sur une vingtaine de mettre, on s'enfonce de 20 à 30 cm. Je vous dis pas le poids de chaussures quand on ressort.
Arrive le passage de la buse au km 50, on passe sous la route D33. C'est plus l'abord qui est difficile car en pente et glissant, ensuite on se lave les pieds dans 30 à 40 cm d'eau.
A la sortie je recommence à courir, et la miracle les crampes ne reviennent pas. Il faut dire que je me suis hydrater un maximum très régulièrement.
Je reviens progressivement sur ceux qui m'avais dépassés juste après le ravitaillement. Ils sont surpris de me voir courir alors qu'ils ont du mal à avancer. C'est l'appel de l'écurie, j'avance bien. Dernière traversée de route. Je demande aux commissaire combien il reste : 2 petits kilomètres. C'est bon se sera en moins de 8h00. Je vois les bâtiments du Lycée : ça sent bon l'arrivée. Un dernier dépassement de coureurs qui n'avancent plus et bientôt le portail de l'entrée du château arrive. C'est bon ligne d'arrivée en vue, je ne sprint pas car derrière ils sont loin.
Finisher : c'était la le principal objectif. 
Dès la ligne franchie, de charmantes jeunes filles me félicitent et me proposent un sweet du TVN.
Je retourne à ma voiture pour changer de chaussettes et de chaussures. Ensuite direction la cantine pour prendre un bon repas (entrée, plat principal, fromage salade, dessert avec vin rouge, blanc et aussi de l'eau) le tout à volonté. Vraiment TOP.
Un grand MERCI à toute l'équipe du TVN et aux nombreux bénévoles qui n'ont pas manqués de nous encourager.
Les récompenses : le sweet, le buff, la bouteille de Muscadet