Beaucoup d'athlètes avaient décidé de passer la journée ou le week-end au bord de la mer. Ils était donc déjà sur place.
Nous nous retrouvons donc à 4 (Isabelle, Dominique, Lionel et moi) à partir du stade de la Croix Jeannette. Dominique assure le covoiturage (merci Dom). Dominique a consulté la météo qui lui indique pas de pluie avant 11h00 (bon c'est bon en partant à 9h00 nous devrions être arrivés ou pas loin de l'être). Au 3/4 du trajet, quelques gouttes apparaissent sur le pare-brise et le crachin est bien présent.
Arrivée à Pornichet, comme d'habitude nous nous garons sur la place du marché.
Il y a du vent et la température n'est pas de saison. Nous supportons largement les coupes-vent.
Récupération des dossards et nous revenons nous mettre à l'abris sous le toit de la halle du marché.
Le coach est là et est impatient de commencer l'échauffement.
C'est parti pour un échauffement sur le remblais au petit trot.
Nous nous retrouvons sur la plage avant le départ
Le départ est donné, je pars avec Catherine et nous allons rapidement rejoindre Isabelle.
Nous allons faire une bonne partie de la course ensemble.
Nous rejoignons les "chemins creux" en partant vers la campagne
Retour sur la plage et le sable. Vu le temps bouché, pas besoin des lunettes de soleil et la casquette sert à éviter la pluie dans les yeux.
A la sortie de la plage, une bonne série de marches à grimper. Ensuite ce sera les pontons avec les chicanes.
La fin approche, encore un petit bout de ponton. Un commissaire va indiquer à Catherine qu'il reste environs 1.5 km alors qu'il ne reste que 500 m. Elle va être furax de ne pas avoir accéléré plus tôt.
Un petit détour, nous apercevons l'arrivée. Nous redescendons sur la plage pour le final.
Catherine peine un peu sur le sable mais va accélérer dans la dernière ligne droite.
J'ai laissé le son en live, écoutes bien dans le sprint final notre fan zone en délire. C'était SUPER.
Cela à booster Catherine qui termine au sprint et passe la ligne à plus de 16 km/h
Le plaisir de franchir la ligne d'arrivée
Belle course, il manquait juste le soleil car le bord de mer est magnifique avec le ciel bleu.
Les résultats ont déjà été communiqués.
Bravo à Patrick pour son podium. Il est en pleine forme en ce moment.
Sur le 20 km (qui faisait en fait un peu moins suite modification parcours dernière minute à cause de la fermeture de l'hippodrome) 15 partants de l'ALB = 15 finishers.
Bravo à tous quelque soit le temps mis, l'important c'est d'avoir pris du plaisir à courir et de terminer.
Zouber tu enchaines deux 20 km en 1 semaine et tu es finisher : super belle progression.
Les filles super également. Sissi sans ces crampes, tu nous faisais un podium. Bon tu m'as permis de tester la couverture de survie et l'arnica. (Sissi a bien bien récupéré malgré des courbatures le lendemain ce qui est normal après des crampes importantes).
Christine tu as également apprécié, voici ton retour :
1ere course pour moi à Pornichet :pas prête de
l'oublier,un super parcours avec 1 bon crachin breton pour notre teint...tout
du long et une récompense de taille:tous vos encouragements sur la ligne
d'arrivée , c'était top! Merci.
Merci aussi à Sissi , sans ces foutues crampes menaçantes
au dernier kilo,c'etait un podium assuré !
Isabelle toujours aussi régulière, nous avons fait une bonne partie du parcours ensemble et tu termines comme si tu venais de partir.
Catherine : tout est dans les images son retour
Merci, merci beaucoup,
pour les encouragements de tous...
c'est aussi ce qui nous fait
avancer...enfin courir!!(enfin les 2)
Sur le 10 km
Philippe n'a pas attendu sa femme Pierrette ce qui ne l'a pas empêché de monter sur la 2ème marche du podium dans sa catégorie.
Les 3 autres filles Rachel, Karine et Alexandra ont fait une course d'équipe et terminent ensemble.
ça c'est l'esprit club.
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| photo est d'Ancenis mais c'est toujours les 3 même |
Jacques
