Sortie du 30 avril au Loroux-Bottereau
Hier, 30
avril, nous étions 4 marcheurs : Patrick, Michel, Christine et moi qui avions
décidé de faire les 20 kms d'endurance de marche nordique au Loroux Bottereau ,
organisée par le Racing Club Nantais
Tout de suite , nous nous sommes insérés dans le groupe des 15 premiers
marcheurs ; (au départ il y a une telle forêt de bâtons qu'il vaut mieux
s'échapper en vitesse ). 2 petites côtes et hop nous arrivons à prendre le
large ; que de vignes !!! des vignes !! et encore des vignes et toujours
des vignes !!!ça monte, ça descend , vent de face , vent de côté ;
les 4 A L Bétistes sont encore debout ; Patrick nous fait encore son problème
de tibia et il ralentit la cadence mais on sait très bien que dans 5 kms il va
tracer comme un fou .... ça y est il est parti ...nous ne le reverrons que sur
la ligne d'arrivée ...Michel et moi on a suivi son maillot fluo quelques temps
...après ce n'était qu'un point puis plus rien ... Michel nous a laissé
sa semelle de chaussures sur le chemin ; je marchais à côté d'un SDF qui avait
sa chaussure qui baillait
Dans les
virages on voyait Christine qui nous faisait coucou (pas façon reine
d'Angleterre parce que c'est pas facile avec les bâtons ) mais on savait que
c'était elle parce qu'elle portait le coupe vent orange du club ....
les 20 kms
n'étaient en fin de compte que 18 kms ; que nous avons parcouru entre 2h 25
pour Patrick et 2h 40 pour Christine ; Michel et moi sommes arrivés vers 2h 30.
voilà on va
se faire gronder parce qu'il aurait fallu marcher moins vite ..dixit Coach
Patrick ...mais emportés par l'ivresse de la marche .......
en tous cas
ras le raisin de la vigne ....
Sousou
Sortie Marche Nordique Couëron
Ce matin nous étions à
Couéron sortie Marche Nordique 1 Marcheuse sur le 10 km allure 5,5 km/h -
9 sur le 15 km allure libre.
Ouf !.... la pluie n’est
pas venue perturber notre périple, par contre du vent sur le retour.
Nous avons arpenté les
sentiers du bord de Loire puis du lac de Beaulieu avant d’entamer les
contreforts du sillon de Bretagne.
Pas besoin d’aller en
cure thermale pour les bains de boue Patrick Leconte en à fait l’expérience, ni
en patinoire nous avions tout ce qu’il fallait pour glisser.
Jeannine c’est fait
plaisir sur le 10 km à chaque fois que nous la croisions, elle avait son
sourire radieux et nous encourageait.
Sur le 15 km pas le
temps à la promenade, trois bolides sont partis comme des fusées dont Claude et
Patrick Leconte bouclant les 15 km en 1 h 58 à la vitesse de 7,620 km/h, suivit
de Michel et Patrick en 2 h 06 soit 7,140 km/h, tout notre groupe de filles en
2 h 12 soit 6,810 km/h.
Les marcheurs de
Al Bouguenais étant dans les 15 premiers.
Nous avons été très bien
reçu par nos Amis du Club de Couéron, très bonne organisation et parcours bien
fléché.
Notre prochaine sortie
St Nazaire le samedi 20 février organisée par le SNOS.
Sur la photo manque
Christine DUPE. Pas de photo sur le parcours, je n’ai pas eu pas le temps de
m’arrêter.
Patrick L.
